Manager avec intelligence et agilité émotionnelle
Développez votre capacité à gérer les émotions, renforcer la confiance et mobiliser durablement vos équipes.
1 à 2 jours
Managers et responsables d'équipe
Présentiel • Distanciel • Hybride
Les défis auxquels cette formation répond
Donner un feedback difficile
Accompagner le changement
Développer la confiance
Maintenir l'engagement
Prévenir le stress et l'épuisement
Tensions au sein de l'équipe
Ce que vous allez développer
CONSCIENCE EMOTIONNELLE
Identifier les émotions et comprendre leur impact sur les comportements professionnels.
ANALYSE DES MECANISMES EMOTIONNELLES
Comprendre les mécanismes émotionnels qui influencent les comportements et les relations professionnelles.
COMMUNICATION RELATIONNELLE
Adapter sa communication aux situations et aux besoins de ses interlocuteurs.
REGULATION EMOTIONNELLE
Utiliser des techniques concrètes pour gérer le stress et les tensions.
LEADERSHIP EMOTIONNEL
Mobiliser l'intelligence émotionnelle pour renforcer sa posture de leader.
COOPERATION ET ENGAGEMENT
Développer une posture favorisant la confiance, la coopération et l'engagement.
Le programme de la formation
Un parcours modulable en 5 étapes
02 . Développer sa connaissance de soi
Identifier ses déclencheurs émotionnels, ses besoins et ses ressources.
01 . Comprendre les émotions
Découvrir leur rôle dans nos comportements, nos décisions et nos relations.
03 . Renforcer son agilité émotionnelle
Prendre du recul avant de réagir et adopter des réactions plus adaptées.
04 . Développer une communication constructive
Renforcer l'écoute, le feedback et la qualité des interactions avec son équipe.
05 . Construire sa boîte à outils émotionnelle
Expérimenter des techniques et outils concrets directement utilisables sur le terrain.
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Échangeons sur vos besoins et construisons ensemble un parcours adapté à vos équipes.